Witcast Thailand

ตอนนี้นำเนื้อหาเรื่องแผ่นดินไหวจากรายการ WiTThai (สนับสนุนโดย สกสว.) ซึ่งเคยสัมภาษณ์ศ. ดร.เป็นหนึ่ง วานิชชัย เมื่อสิงหาคม 2018 มาตัดต่อและเผยแพร่ใหม่ เพื่อเป็นประโยชน์ในการทำความเข้าใจแผ่นดินไหวที่เพิ่งเกิดขึ้นเมื่อวันที่ 28 มีนาคม 2025 นะครับ ทั้งนี้ขอขอบคุณอ.เป็นหนึ่งและสกสว.ผู้สนับสนุนโครงการจัดทำรายการ WiTThai ด้วยครับ

หัวข้อที่พูดถึงในตอนนี้

แผ่นดินไหวเกิดจากอะไร
รอยเลื่อน San Andreas / รอยเลื่อนสะกาย
การวัดความแรงแผ่นดินไหว / มาตราริกเตอร์
แผ่นดินไหวกับสุนามิ
แผ่นดินไหวทำนายล่วงหน้าได้แค่ไหน
อาคารแบบไหนทนแผ่นดินไหวได้ดี
กฎหมายมาตรฐานความปลอดภัยของอาคาร
กรุงเทพมีแอ่งดินขยายความรุนแรงแผ่นดินไหวได้หลายเท่า
ความสูงของอาคารกับการสั่น
สาธิต คลื่นช้าตึกสูงสั่น คลื่นเร็วตึกเตี้ยสั่น
การวิจัยลักษณะแผ่นดินไหวแต่ละพื้นที่ และกำหนดมาตรฐานการสร้างตึกให้สอดคล้อง
แผ่นดินไหวธรรมชาติ vs ระเบิดปรมาณู
วิ่งหรือหลบ ข้อควรปฏิบัติระหว่างเกิดแผ่นดินไหว
สัตว์กับสัญญาณบอกเหตุแผ่นดินไหว
แผ่นดินไหวชิ่งต่อกันได้หรือไม่
ประวัติอาจารย์เป็นหนึ่ง และการเริ่มศึกษาแผ่นดินไหวในไทย
ความสำคัญของงานวิจัยและการสนับสนุน
งานวิจัยแปลงเงินเป็นความรู้
ต้นแบบอาคารเสริมกำลังเพื่อรับมือแผ่นดินไหว
แผ่นดินไหว vs แผ่นดินทรุด

Categories: Podcast

WiTcast 144 – คุณเผือกมาเยือน / ข่าวขี้กับสมอง / moon landing เอกชน / ขยะอวกาศกับก๊าซเรือนกระจก / หนูกระโดดบริหารกระดูก / หนูแมมเมาส์ / WiT Quiz

Mon, 03/24/2025 - 07:09

ท่านเผือกมาเยือนสถานี WiTcast

ข่าว SHIT NEWS

การขี้ก่อนแข่ง/ขี้ก่อนสอบ ช่วยเพิ่มประสิทธิภาพการคิด

https://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S2666337624000404

https://www.sciencealert.com/pooping-before-you-exercise-has-an-incredible-effect-on-performance

ข่าว Moon landing หลายเจ้า
Firefly Blue Ghost สำเร็จงดงาม

Intuitive Machines-2 ยานล้ม

ข่าว SpaceX ยานตกอีกแล้ว

ข่าวขยะอวกาศ Space Junk และความเชื่อมโยงกับก๊าซเรือนกระจก
https://www.cbc.ca/listen/live-radio/1-51-quirks-and-quarks/clip/16134091-greenhouse-gases-messing-low-earth-orbit-satellites

ข่าวคุณ Butch และ Suni กลับโลกปลอดภัย

ข่าวหนูฝึกกระโดด ข้อกระดูกแข็งแกร่ง

https://carnegiescience.edu/news/jumping-mice-could-help-astronauts-avoid-injury-during-long-space-missions

ข่าวหนู woolly mammoth mouse หรือน้องแมมเมาส์

https://www.nature.com/articles/d41586-025-00684-1

WiT Quizzz เฉลย

วาฬ Mocha Dick

https://en.wikipedia.org/wiki/Mocha_Dick

taro ที่แปลว่าเผือกมาจากภาษาเมารี
https://en.wikipedia.org/wiki/Taro

เพนกวินเผือกหาคู่ได้เหมือนเพนกวินปกติ

https://www.cambridge.org/core/journals/antarctic-science/article/abs/breeding-behaviour-of-colouraberrant-adelie-penguins-pygoscelis-adeliae-at-cape-crozier-ross-island-antarctica/282D7841A2C867EC2BD77259B8358E2F

รูปประกอบเรื่องสัตว์เผือก

Categories: Podcast

WiTcast 143 – AI หัวใจวาย / AI แอบอ้างเป็นนักจิต / ศาสตร์ De-Extinction คืนชีพแมมมอธและน้องไทลาซีน / WiT Quizzz

Mon, 03/03/2025 - 04:15

TIME STAMPS
0:00 เริ่มทักทาย
2:31 ข่าว AI ช่วยพัฒนา smart watch ที่เรียกรถพยาบาลเวลาเราหัวใจวาย
13:29 อ่านคอมเม้นไหลๆ ยาวๆ
34:49 ประเด็นตัวละคร AI อ้างตัวเป็นนักจิตบำบัด
53:55 อาบันเสริมต่อเรื่องวงการจิตบำบัด
1:17:09 อ่านคอมเม้น
1:42:13 เทคโนโลยี De-extinction คืนชีพสัตว์สูญพันธุ์
2:18:25 อ่านคอมเม้น
2:35:14 กินไอติม Everyday Scoop
2:42:34 WiT Quiz
2:50:36 ข่าวพบสุสานฟาโรห์ Thutmose II
2:59:20 ข่าวคุณลุงมียีนเสี่ยงอัลไซเมอร์ แต่สุดท้ายไม่เป็น
3:11:21 ข่าวโปรตีนหมีน้ำ ปกป้องเซลล์ปกติจากการฉายรังสีรักษามะเร็ง
3:23:19 อ่านคอมเม้น ขอบคุณ ปิดรายการ

อ้างอิง
ข่าว AI ช่วยพัฒนานาฬิกา smart watch ที่สามารถเรียกรถพยาบาลเวลาเราหัวใจวายตอนอยู่คนเดียว
https://www.forbes.com/sites/andrewwilliams/2025/02/27/googles-pixel-watch-3-can-tell-if-your-heart-stops/
https://www.nature.com/articles/s41586-025-08810-9

ประเด็นตัวละคร AI อ้างตัวเป็นนักจิตบำบัด
https://www.nytimes.com/2025/02/24/health/ai-therapists-chatbots.html

เทคโนโลยี De-extinction คืนชีพสัตว์สูญพันธุ์ รอได้เห็น แมมมอธ tasmanian tiger (thylacine) และนกโดโด้ ในอีกไม่กี่ปี
https://colossal.com/

WiT Quizzz

ข่าวพบสุสานฟาโรห์ Thutmose II
https://www.nationalgeographic.com/history/article/egypt-tomb-ancient-king-thutmose-ii-discovered

ข่าวคุณลุงมียีนเสี่ยงอัลไซเมอร์ แต่สุดท้ายไม่เป็น อาจเพราะได้ heat shock protein ช่วยปกป้อง
https://www.npr.org/2025/02/12/nx-s1-5293253/his-genes-forecast-alzheimers-his-brain-had-other-plans

ข่าวโปรตีนหมีน้ำ ช่วยปกป้องเซลล์ปกติจากการฉายรังสีรักษามะเร็ง
https://news.mit.edu/2025/tiny-tardigrades-protein-may-help-cancer-patients-tolerate-radiation-therapy-0226

Categories: Podcast

Safe Zone 4.2 – งานเสวนา Safe Therapy ครึ่งหลัง “ในจิตบำบัด อะไรทำได้ อะไรทำไม่ได้”

Sat, 02/22/2025 - 05:53

“Safe Therapy: ในจิตบำบัด อะไรทำได้ อะไรทำไม่ได้”

เคยสงสัยกันไหมคะว่า ผู้รับการบำบัดจะเป็นแฟนกับนักจิตวิทยาการปรึกษา นักจิตบำบัด หรือจิตแพทย์ของตัวเองได้ไหม

การแตะเนื้อต้องตัวผู้รับบริการด้านสุขภาพจิตหรือการส่งข้อความแชทถึงกันนอกเวลาแบบไหนที่อาจนับว่ายังเหมาะสม

แบบไหนที่ประชาชนคนทั่วไปอย่างเราต้องเริ่ม “เอ๊ะ” ว่ามันแปลกๆ และอาจล้ำเส้นไปสู่การละเมิดหรือฉวยประโยชน์ทางเพศ

เราไม่ได้เรียนเรื่องจิตวิทยามา เราเลยอาจไม่เท่าทันผู้ประกอบอาชีพนี้บางคนที่จงใจแสวงหาผลประโยชน์จากเราที่กำลังเปราะบาง ต้องการที่พึ่งอยู่

นักวิชาชีพที่มีจรรยาบรรณและความสามารถมีสัดส่วนเยอะกว่าคนที่ไม่มี แต่นักวิชาชีพแค่คนเดียวที่ละเมิดจรรยาบรรณก็สร้างความเสียหายรุนแรงให้กับสังคมได้มากแล้ว และเราไม่ควรยอมให้สิ่งนี้เกิดขึ้นต่อไป

ในพอดแคสต์ตอนนี้ นักวิชาชีพจาก 4 สาขาการดูแลสุขภาพจิต (จิตแพทย์ จิตวิทยาคลินิก จิตวิทยาการปรึกษา และศิลปะบำบัด) ที่ต้องการเป็นส่วนหนึ่งของการส่งเสริมวงการจิตบำบัดที่มีคุณภาพและปลอดภัย มาร่วมไขข้อข้องใจของอาบัน สามัญชน ว่าสิ่งใดทำได้ และสิ่งใดที่อาจต้องพิจารณาว่ายังสอดคล้องกับการรักษาเพื่อผลประโยชน์สูงสุดของคนไข้/ผู้รับบริการอยู่หรือเปล่า

นอกจากนี้ ในช่วงแรก เรายังได้พูดคุยกับตัวแทนจากกรมสุขภาพจิต แผนงานสุขภาวะผู้หญิงและความเป็นธรรมทางเพศ สมาคมเพศวิถี และมูลนิธิหญิงชายก้าวไกล เกี่ยวกับความรุนแรงทางเพศ ว่าส่งผลกระทบมหาศาลทั้งในระดับบุคคลและสังคมอย่างไร มีที่มาอย่างไร และแต่ละหน่วยงานขับเคลื่อนการป้องกันและแก้ไขปัญหานี้อย่างไร

แม้ปัญหาความรุนแรงด้วนเหตุแห่งเพศจะร้ายแรง แต่เรามีความหวังเสมอค่ะ ความหวังในการเรียกร้องกฎหมายและนโยบายปกป้องคุ้มครองผู้รับบริการด้านสุขภาพจิต

มาร่วมกันทำให้นักวิชาชีพดีๆ มีกำลังใจในการช่วยเหลือจิตใจผู้คนต่อไปด้วยการทำให้มาตรฐานและความปลอดภัยสูงขึ้นเรื่อยๆ ค่ะ

ขอเชิญชวนทุกท่านร่วมทำแบบสอบถามสนุกๆ ก่อนฟังรายการ เพื่อสำรวจความคิดตัวเองว่าการกระทำไหนเหมาะสมหรือไม่เหมาะสม

https://app.sli.do/event/bnq8UFUDJDmn58Drj9sE7P

และฟังจบแล้ว ชวนมาแชร์ความเห็นกันค่ะว่าจิตบำบัดที่ปลอดภัยมีหน้าตาเป็นอย่างไรกันนะ

https://docs.google.com/forms/d/1_WgiroCGwTI_XGYVZPCKjR5cj-zMMwgdAOGa5NwJcek/edit?usp=drivesdk

บทความสรุปเนื้อหาการเสวนา โดย The Standard

กิจกรรม Safe Zone Talk: Safe Therapy อะไรทำได้ อะไรทำไม่ได้ จัดขึ้นเมื่อวันที่ 22 มกราคม 2568 กิจกรรมครั้งนี้แบ่งออกเป็น 2 ช่วงสำคัญ ที่ช่วยให้ผู้เข้าร่วมได้รับมุมมองเชิงลึกจากผู้เชี่ยวชาญและนักจิตวิทยาในด้านการป้องกันและแก้ไขปัญหาความรุนแรงด้วยเหตุแห่งเพศ ช่วงที่ 1 “ผลกระทบจากความรุนแรงด้วยเหตุแห่งเพศ: การป้องกันและช่วยเหลือ” ผู้เข้าร่วมได้เรียนรู้จากประสบการณ์ของคุณอังคนา อินทสา มูลนิธิหญิงชายก้าวไกล, ดร.วราภรณ์ แช่มสนิท ที่ปรึกษาแผนงานสุขภาวะผู้หญิงและความเป็นธรรมทางเพศ และ นพ.พงศกร เล็งดี ผู้อำนวยการศูนย์สุขภาพจิตที่ 13 กรมสุขภาพจิต ที่ได้ช่วยเปิดมุมมองถึงผลกระทบที่เกิดจากความรุนแรงที่ส่งผลเสียอย่างลึกซึ้งต่อทุกด้านของชีวิต การป้องกันและแก้ไขปัญหาเหล่านี้ต้องอาศัยความร่วมมือจากทุกภาคส่วนในสังคม ตั้งแต่การสร้างความตระหนักรู้ การเปลี่ยนแปลงทัศนคติ ไปจนถึงการจัดการช่วยเหลือที่มีประสิทธิภาพและยั่งยืน ช่วงที่ 2 “Safe Therapy ในจิตบำบัด: อะไรทำได้ อะไรทำไม่ได้” ดร.กุลวดี ทองไพบูลย์ นักจิตวิทยาคลินิกอิสระ, ผู้ช่วยศาสตราจารย์ ดร.ณฐวัฒน์ ล่องทอง อาจารย์ภาควิชาจิตวิยา มหาวิทยาลัยเชียงใหม่, นพ.ธิติ ภัคดุรงค์ จิตแพทย์ และ คุณธิติภัทร รวมทรัพย์ นักศิลปะบำบัด HCPC Registered ได้ช่วยเปิดมุมมองของผู้ให้บริการที่ใช้เครื่องมือจากศาสตร์ด้านจิตวิทยา ว่าสำหรับการบำบัดทางจิตวิทยานั้น เป็นกระบวนการที่ต้องอาศัยความไว้วางใจ ความเป็นมืออาชีพและความปลอดภัยของผู้รับการบำบัด (Client) เพื่อช่วยให้พวกเขาสามารถสำรวจปัญหาและความรู้สึกได้อย่างอิสระ อย่างไรก็ตามการรักษาความปลอดภัยในกระบวนการต้องคำนึงถึงสิ่งที่ “ควรทำ” และ “ไม่ควรทำ” โดยอาจเป็นทั้งจากจรรยาบรรณของผู้ให้บริการและความเหมาะสมของสถานการณ์ที่เกิดขึ้นด้วย ทั้งนี้ การทำจิตบำบัดที่ดีจะช่วยให้ผู้รับการบำบัดสามารถสำรวจความรู้สึกและปัญหาได้อย่างอิสระ ในสภาพแวดล้อมที่เข้าใจและสนับสนุนพวกเขาอย่างแท้จริง

Categories: Podcast

Safe Zone 4.1 – งานเสวนา Safe Therapy ครึ่งแรก “ภาพรวมปัญหาความรุนแรงด้วยเหตุแห่งเพศ”

Sat, 02/22/2025 - 05:46

กิจกรรม Safe Zone Talk: Safe Therapy อะไรทำได้ อะไรทำไม่ได้ จัดขึ้นเมื่อวันที่ 22 มกราคม 2568

กิจกรรมครั้งนี้แบ่งออกเป็น 2 ช่วงสำคัญ ที่ช่วยให้ผู้เข้าร่วมได้รับมุมมองเชิงลึกจากผู้เชี่ยวชาญและนักจิตวิทยาในด้านการป้องกันและแก้ไขปัญหาความรุนแรงด้วยเหตุแห่งเพศ ช่วงที่ 1 “ผลกระทบจากความรุนแรงด้วยเหตุแห่งเพศ: การป้องกันและช่วยเหลือ” ผู้เข้าร่วมได้เรียนรู้จากประสบการณ์ของคุณอังคนา อินทสา มูลนิธิหญิงชายก้าวไกล, ดร.วราภรณ์ แช่มสนิท ที่ปรึกษาแผนงานสุขภาวะผู้หญิงและความเป็นธรรมทางเพศ และ นพ.พงศกร เล็งดี ผู้อำนวยการศูนย์สุขภาพจิตที่ 13 กรมสุขภาพจิต ที่ได้ช่วยเปิดมุมมองถึงผลกระทบที่เกิดจากความรุนแรงที่ส่งผลเสียอย่างลึกซึ้งต่อทุกด้านของชีวิต การป้องกันและแก้ไขปัญหาเหล่านี้ต้องอาศัยความร่วมมือจากทุกภาคส่วนในสังคม ตั้งแต่การสร้างความตระหนักรู้ การเปลี่ยนแปลงทัศนคติ ไปจนถึงการจัดการช่วยเหลือที่มีประสิทธิภาพและยั่งยืน

ช่วงที่ 2 “Safe Therapy ในจิตบำบัด: อะไรทำได้ อะไรทำไม่ได้” ดร.กุลวดี ทองไพบูลย์ นักจิตวิทยาคลินิกอิสระ, ผู้ช่วยศาสตราจารย์ ดร.ณฐวัฒน์ ล่องทอง อาจารย์ภาควิชาจิตวิยา มหาวิทยาลัยเชียงใหม่, นพ.ธิติ ภัคดุรงค์ จิตแพทย์ และ คุณธิติภัทร รวมทรัพย์ นักศิลปะบำบัด HCPC Registered ได้ช่วยเปิดมุมมองของผู้ให้บริการที่ใช้เครื่องมือจากศาสตร์ด้านจิตวิทยา ว่าสำหรับการบำบัดทางจิตวิทยานั้น เป็นกระบวนการที่ต้องอาศัยความไว้วางใจ ความเป็นมืออาชีพและความปลอดภัยของผู้รับการบำบัด (Client) เพื่อช่วยให้พวกเขาสามารถสำรวจปัญหาและความรู้สึกได้อย่างอิสระ อย่างไรก็ตามการรักษาความปลอดภัยในกระบวนการต้องคำนึงถึงสิ่งที่ “ควรทำ” และ “ไม่ควรทำ” โดยอาจเป็นทั้งจากจรรยาบรรณของผู้ให้บริการและความเหมาะสมของสถานการณ์ที่เกิดขึ้นด้วย ทั้งนี้ การทำจิตบำบัดที่ดีจะช่วยให้ผู้รับการบำบัดสามารถสำรวจความรู้สึกและปัญหาได้อย่างอิสระ ในสภาพแวดล้อมที่เข้าใจและสนับสนุนพวกเขาอย่างแท้จริง

Categories: Podcast

WiTcast 142 – อีก 7 ปีดาวเคราะห์น้อยจะชนโลกจริงหรือ / ข่าวสารพัดสัตว์ โบโนโบ บาบูน ม้า หมู หนู หมี เต่า แมงมุม ปลาแองเกลอร์ / ขนเซลล์สัตว์ไปเก็บบนดวงจันทร์

Tue, 02/18/2025 - 22:47

Timestamps

0:00 เริ่ม+ชิมไอติม Everyday Scoop รสไดโนเสาร์คอยาว เบนนู อาบัน เบร้อ
25:20 ข่าวลุ้นดาวเคราะห์น้อย 2024 YR4 จะชนโลกหรือไม่
52:36 ข่าวทดสอบ theories of mind ในโบโนโบ
1:01:15 ข่าวลิงบาบูนสอบส่องกระจกไม่ผ่าน
1:16:20 อาบันเล่าเรื่อง HerorRATs น้องหนูกู้ระเบิด
1:46:00 ข่าว AI ช่วยอ่านสีหน้าอารมณ์สัตว์
2:04:05 ข่าวน้องเต่าเต้นระบำสนามแม่เหล็ก
2:21:02 ข่าวหมีกริซลี่กลัวโดรน(เกริ่น) + อาบันคั่นด้วยเรื่องวงการจิตวิทยาและการบำบัด
2:30:11 เล่าข่าวหมีกลัวโดรนต่อ
2:44:10 ข่าวขนหมีขาวมีน้ำมันกันน้ำแข็งเกาะ
2:54:05 ข่าวราซอมบี้แมงมุม Gibellula attenboroughii
3:03:02 ข่าวคลิปปลา angler fish
3:11:36 โครงการตั้งธนาคารความหลากหลายทางชีวภาพบนดวงจันทร์

WiT News

ข่าวลุ้นดาวเคราะห์น้อย 2024 YR4 จะชนโลกหรือไม่

https://edition.cnn.com/2025/02/15/science/asteroid-2024-yr4-earth-tracking/index.html

https://www.newscientist.com/article/2468890-odds-of-asteroid-2024-yr4-hitting-earth-in-2032-have-reached-new-high/

ข่าวทดสอบ theories of mind ในโบโนโบ

Episode #1022

Do Apes Have a Theory of Mind

ข่าวลิงบาบูนสอบส่องกระจกไม่ผ่าน

https://royalsocietypublishing.org/doi/10.1098/rspb.2024.1933

https://www.sciencenews.org/article/wild-baboons-mirror-recognize-test

https://www.pnas.org/doi/full/10.1073/pnas.1620764114

อาบันเล่าเรื่อง HerorRATs น้องหนูกู้ระเบิด

APOPO’s sniffer rats/Hero Rats, part of a PCF-funded project (working with EWT) to train African giant pouched rats to identify illegal shipments of pangolin scales at transit hubs.
OK to use but must credit.

ข่าว AI ช่วยอ่านสีหน้าอารมณ์สัตว์

https://www.science.org/content/article/can-ai-read-pain-and-other-emotions-your-dog-s-face

ข่าวน้องเต่าเต้นระบำสนามแม่เหล็ก

https://www.cbc.ca/radio/quirks/feb-15-how-ai-is-transforming-science-and-more-1.7459288

https://www.nature.com/articles/s41586-024-08554-y

ข่าวหมีกริซลี่กลัวโดรน

https://www.cbc.ca/radio/quirks/feb-8-the-rapidly-changing-arctic-and-more-1.7452546

https://www.frontiersin.org/news/2025/01/27/drones-haze-bears-wesley-sarmento

ข่าวขนหมีขาวมีน้ำมันกันน้ำแข็งเกาะ

https://www.cbc.ca/radio/quirks/feb-1-technology-to-preserve-biodiversity-and-more-1.7447155

https://www.science.org/doi/10.1126/sciadv.ads7321

ข่าวราซอมบี้แมงมุม Gibellula attenboroughii